肉应该说是我们生活中吃得最多的食物,尤其是猪肉。水煮肉虽然看起来简单,但要做好吃却并非易事。如果随便煮一下,不仅可能食物无味,而且其中的营养成分可能会流失,这是很可惜的。因此,我们需要了解水煮肉的做法。下面是详细的一步一步介绍在家煮肉的做法。
练习一个
1、先将猪肉切成片,放入容器中,加入适量淀粉,少许盐,一个鸡蛋,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
2. 洋葱、姜、蒜切碎,卷心菜用滚刀切碎。
3.锅里放油。当油加热到6成熟时,加入腌制好的肉,炒至7或8成熟。把它拿出来放在盘子里以备后用。
4. 将白菜和剩余的油一起翻炒,将炒好的肉一起翻炒,加盐,加开水(就在蔬菜之前)煮5或6分钟左右,加入少许鸡精,然后放入一个盆地。
5. 将切好的葱姜蒜撒在煮好的菜上。
6. 将辣椒和麻油热炒至香,最后倒在盘子上即可完成。
练习二
介绍
口味:中辣
主要工序:烹调
主料:猪肉
所需时间:半小时
难度:普通
食物详情
瘦肉适量、奶油生菜适量、小葱适量、大蒜适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、花椒2勺、辣椒粉1勺、辣椒粉2勺红油、盐少许、鸡精少许、料酒少许、2勺
实践
瘦肉切成大薄片,用淀粉、料酒少许、盐少许腌制。
干辣椒,去籽切段,小葱,葱花,蒜末;与豆瓣酱、辣椒碎和辣椒油混合备用。
锅中倒入油,加入干辣椒段和花椒粒,中火煎至鲜红色,沥干油备用。
生菜洗净,用手撕成大块。
将炒辣椒底油放入锅中大火,加热至660%热,倒入混合好的辣椒,炒红油。
加水煮沸。
将生菜放入锅中煮。
取出并放入容器中以备后用。
将腌制好的肉片放入锅中,用筷子摊开,待肉片煮至散开变色后,加入酱油、鸡精、白糖调味。
将切好的肉和肉汤加入一个大的生菜内衬碗中。
在肉片上撒上预先炸好的干辣椒和花椒粒,在肉片上均匀撒上蒜末和葱花。
将90%的热油均匀地倒在肉片上。
练习三
原料
猪肉、生菜、生菜
原料
葱、姜、蒜、干辣椒、胡椒粉、米酒、淀粉、盐、糖、豆瓣酱、豆豉辣椒酱
实践
1. 瘦猪肉300克,洗净,切成约2毫米厚的片。
2. 将米酒、盐和玉米淀粉放入生肉片中搅拌均匀,腌制15分钟左右。
3. 生菜圆洗净撕成小块,生菜去皮切成片。
4. 生菜片用超热水焯一下,捞出超冷水,沥干水分。
5. 将生菜叶和生菜片放入大碗中备用。
6.准备小葱、姜片、蒜片、干辣椒和花椒粒。
7. 炒锅烧热,倒入适量食用油,加入豆瓣酱和豆豉辣椒酱翻炒至出红油。
8.然后加入葱姜蒜继续翻炒。
9. 然后倒入适量的水或鲜汤,根据个人口味加入适量的盐和糖调味,煮沸。
10.开锅后,将腌制好的肉片放入锅中煮至熟。然后将生菜和生菜连同切片的肉和肉汤倒入一个大碗中。
11. 另取一锅,倒入适量食用油,将干辣椒段和花椒放入锅内,将辣椒炒至暗红色,翻炒至香。
12. 将热油和辣椒段倒入肉片中,撒上一些葱花和芝麻。
烹饪技巧
1、花椒粒晒干后,用手拧碎即可;
2、菜籽油是选择食用油的首选,是正宗川菜的味道;
3、最后的热油浇注是画龙点睛,不能省略;
4、炒辣椒和花椒时,一定要小火慢炒。如果火太热,很容易糊。炒好的辣椒和花椒切碎,撒在肉片上。
5、底菜可以换成豆芽、生菜、白菜、豆腐干等。
6、白菜最好用手撕,更入味。

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