归脾汤是比较传统的中药方剂。此汤有很好的调理肠胃的作用，有很好的安神促进睡眠的作用，对失眠的治疗也有很好的效果，尤其是对于平时的思维。气血亏虚引起的失眠症状，可以起到很好的治疗作用，同时对调理肠胃，促进消化也有很好的作用。
1.归脾汤用量
组成：白术、当归、茯苓、黄芪（炒）、龙眼、远志、酸枣仁（炒）、人参3g、木香1.5g、甘草（烤）1g。
用法：加生姜、大枣、水煎服。
加减：血崩崩漏者，加艾叶炭、袍江炭温经止血；火热者加生炭、阿胶珠、棕炭清热止血。
2.归脾汤的功效与主治
功效：补气养血，健脾养心。
主治：①心脾血虚。心悸，健忘，失眠，盗汗，乏力，食欲不振，面色苍白，舌淡，苔薄白，脉细弱。
②脾不主血。便血，皮下紫癜，妇女崩漏，月经提前，多色淡或滴水，舌淡，脉细弱。
3.归脾汤文献摘要
1.王昂《医方集滋补剂》：“此为手少阴足太阴之药，血不归脾则妄动。沉、朱、黄芪、甘草甘温，故补脾；茯参、元脂、枣仁、龙眼甘、温、酸、苦，故补心，心为脾之母。滋阴养血，木香行气健脾。助人参，益气行气。气强可吸血，血归经，诸症皆消。”
2.《正体雷要》卷下：“跌倒仆人，气血受损；或思思伤脾，血虚火旺，失眠；大便不规律；或气血上下流。 。”
<强> 4。方松：桂皮汤用舒肾气、桂草扶神元之气、酸枣木香龙眼肉、生姜大枣补心健脾。
方毅：本方多为思虑过度，脾虚气血不足所致。心藏神主血，脾主意主血，思虑过多，心脾血亏，脾虚则疲乏食少；心血不足导致心慌、心慌、健忘、失眠、盗汗；面色苍白，舌质淡，苔薄白，脉细缓，都是气血两虚的表现。本方以人参、黄芪、白术、甘草、甘草健脾益气生血，使气旺生血；当归、桂圆肉味甘性温，能养血养心；让心灵平静；木香清香散散，理气健脾，配伍大量行气健脾药物，可恢复运化中焦的功能，可防止大量气血药从滋补健胃，使滋补不滞，滋补。不油腻；姜枣在用法上调和脾胃为资源利用。
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