姚姥爷食疗养生膏方

香菇排骨汤怎么煲味道才好呢?

很多家庭都会炖排骨汤来吃,但这绝不是简单的炖排骨。炖排骨时会加入其他配料。建议加香菇。香菇做的汤更鲜美。此外,香菇被称为山宝王,营养价值非常高。比如它含有40多种酶,能有效解决人体内的酶缺乏症。那么香菇排骨汤怎么做才好吃呢?

一、玉米蘑菇排骨汤

材料

玉米一根、香菇、排骨、姜、葱、料酒、白胡椒

实践

1、排骨用冷水锅洗干净,煮沸,撇去血水,洗净

2.香菇洗净用刀切,玉米切,葱切,姜切片

3. 将排骨放入砂锅,放入冷水,一次放足量的水,加入葱花和姜片,再加入料酒

4. 开水后加入玉米和香菇,转小火煮1小时,上桌前加盐和少许白胡椒调味。

二、香菇排骨汤

材料

白菜1个、香菇、排骨4条、香菜2条(可选)、盐1茶匙、鸡粉/扇贝粉2茶匙

实践

1.香菇泡软,去蒂,白菜去皮切块,香菜洗净待用,不用切

2. 锅中加入2000cc水,加入排骨、香菇、白菜煮至水沸腾,捞出汤汁,转小火煮10-15分钟,加入调味料和香菜。

三、香菇排骨汤

材料

排骨300克、干香菇6个、大蒜20-25瓣、水1200cc、鸡精粉1茶匙、盐1茶匙、米酒2汤匙

实践

1. 将排骨放入沸水中焯至起泡,捞出洗净备用;

2. 汤锅中加入1200cc水,然后加入焯水洗净的排骨、去皮大蒜整瓣、洗净的干香菇和调味料;

3.锅大火烧开后转小火炖30分钟即可享用。

第四,简易南瓜蘑菇排骨汤

材料

排骨适量、香菇适量、南瓜适量

实践

1. 排骨洗净切段,用清水焯去杂质。

2、南瓜洗净,切块或不切。

3. 将食材放入电饭煲内锅,加水盖过食材。如果你这么懒,不切南瓜,就用水盖住排骨。

4. 在电饭煲的外锅中加入一杯水。电锅跳起来炖一会后,就可以加盐调味了。




微信扫码添加客服