高血糖是所谓的三高之一，也是中老年人的高发疾病之一。随着年龄的不断增长，人们对身体的调节能力越来越低，所以血糖控制就会比较勉强，出现高血糖的现象。对于很多喝惯了酒的老人来说，想知道这个时候高血糖能不能喝？下面我们来说说高血糖和饮酒对身体的影响。
有益的：
适量饮酒有助于缓解精神压力，缓解疲劳，调节宴会气氛，促进人与人之间的交流。每周适量饮用少量红酒也有利于预防心血管疾病。
有害：
1、容易发生低血糖的人，尤其是口服降糖药和注射胰岛素的人。低血糖的症状与中毒的症状相似。
2.肝脏受损，轻度脂肪肝，重度肝硬化。饮食会增加血压、血脂，增加心血管危险事件的发生率。长期饮酒者的性功能障碍更为严重。
3. 干扰糖尿病饮食治疗计划的实施。盛宴的诱惑和酒精的刺激，使饮酒者的自控能力下降，无法控制食量，使血糖升高，病情恶化。严重时可引起糖尿病和酮症酸中毒的急性并发症，危及生命。
4.造成严重的营养不良，虽然酒精产生的热量很高，但酒精已成为热量的主要来源，而其他食物的摄入量很小，导致蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。
注意事项：
<强> 1。患者自身情况：
血糖一定要控制好，低于7.8 mmol/L；非肥胖；除糖尿病外无其他重要慢性病；无糖尿病并发症，肝功能正常；不口服降糖药或注射胰岛素。
<强> 2。控制总酒精摄入量
一餐总量15克以下，饮酒者放宽至20克。 15-20克酒精大致相当于60-80毫升30度白酒、120-150毫升葡萄酒、300-400毫升啤酒、70毫升威士忌。放慢你的饮酒速度。
<强> 3。千万不要空腹喝酒
聪明的人在宴席前吃富含碳水化合物的食物，在宴席期间喝酒吃东西。
<强> 4。饮酒后始终监测血糖
特别要注意低血糖并采取一些预防措施。
<强> 5。控制社交活动的数量
它还可以减少饮酒的频率。原则上每周不超过1～2次，不超过饮用上限。
<强> 6。酒后切勿开车
酒精对人的知觉、反应能力和协调能力有很大影响。此外，酒精使糖尿病患者容易出现反复低血糖。
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