水果冰沙是一种常见的美食。天气越来越热的时候，家家户户都喜欢吃一些冰镇的食物，但是不敢乱吃冰镇的产品，因为怕太冷或者加了很多奶油。 ，而且会对肠胃造成伤害，所以夏天水果多的时候，可以多吃水果冰沙。水果冰沙不仅好吃，你还可以发挥你的想象力，根据自己喜欢的水果制作出不同口味的水果冰沙。
水果冰沙
材料
草莓450克，香蕉1根，切大块，桃子2个，橙汁、桃子或芒果汁225毫升，冰块5-8块
实践
1. 将草莓、香蕉和桃子放入搅拌机中搅拌均匀；
2. 倒入果汁，加冰搅拌至浓稠；倒入玻璃杯中。
紫色水果冰沙
材料
2根冷冻香蕉、80克冷冻蓝莓、235毫升橙汁、15毫升蜂蜜（可选）、5毫升香草精（可选）
实践
1. 冷冻香蕉去皮，切成大块。
2. 将香蕉、蓝莓和橙汁放入搅拌机中，搅拌至顺滑。
3. 然后加入蜂蜜和/或香草精调味。根据您喜欢的稠度使用液体量。
红白蓝水果冰沙
材料
半个大香蕉、2个大新鲜草莓、35克蓝莓、120毫升牛奶、5毫升香草精、30克香草酸奶、2个冰块
实践
1、大香蕉切块，冷冻；新鲜草莓洗净切片。
2. 将香蕉块、草莓、蓝莓、牛奶、香草精、酸奶和冰块一起放入搅拌机中搅拌均匀。
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