姚姥爷食疗养生膏方

羊肉片怎么做好吃呢?

如今,人们经常吃的肉有很多种。羊肉建议大家多吃。吃羊肉可以促进血液循环。尤其是体寒的人一定要多吃羊肉,这样可以增加身体的热量。 , 肠胃和消化功能不好的人吃羊肉很好。下面将介绍制作羊肉片食用的方法。

第一,金蘑菇羊肉片

材料

火锅羊肉片、金针菇、大葱、香菜、红辣椒、料酒、蚝油、糖、盐、孜然粉

实践

1、香菇用开水焯一下。

2.锅里放少许油,把洋葱和红辣椒炒香。

3. 加入羊肉片翻炒。

4. 加入料酒、蚝油、少许糖、盐和孜然粉调味。

5. 加入煮熟的金针菇翻炒两下。

6. 待锅终于起锅时撒上欧芹。

二、干炸羊肉片

材料

熟羊腩肉200克。调味油750克(约50克),生抽1/2汤匙,精盐味精1/4茶匙,香油1茶匙,淀粉适量,胡椒粉和盐1汤匙。

实践

1. 将煮好的羊肉切成0.7厘米厚的薄片,放入碗中,加入盐、酱油、味精、香油腌制拌匀,再加入水和淀粉调成糊状。

2、锅里放油,70%热的时候,把羊肉片放入油里,一层一层的煎至表皮微硬,捞出掰开。油温升高时,加入肉片,炸至金黄色,捞出,控油,盛盘,撒上胡椒粉和盐即可。

材料更换

用牛肉代替羊肉被称为炸肉排。

口味变化

胡椒盐换成麻辣盐,叫麻辣羊肉片。

三、羊肉片

材料

羊腿400克,葱100克。调味油750克(约50克)、绍兴酒、酱油各2汤匙、醋、糖各1茶匙、精盐、味精各1/4茶匙、香油1/2汤匙、红葱头和蒜片各少许,淀粉适量。

实践

1. 将羊肉切成薄片,放入70%的热油中滑入漏勺;在小碗中加入酱油、醋、糖、精盐、味精、水和淀粉,搅拌均匀,制成酱汁。

2. 炒锅烧热,加入适量底油,加入洋葱翻炒片刻,再加入洋葱、蒜片、羊肉片翻炒,煮开绍酒,倒入适量肉汁,翻炒均匀,倒入香油,即可上桌。

材料更换

用牛里脊代替羊肉片,称一下牛里脊的重量。

口味变化

调料中加入红油和酱油,称其为酱油炸羊肉片。




微信扫码添加客服