汉堡是一种从西方传入我国的快餐食品。因为汉堡容易吃饱、快捷方便，特别受到年轻人的喜爱和追捧。制作汉堡的基本原料是鸡胸肉和生菜，味道鲜美不油腻。不过汉堡的热量含量高，容易让人发胖，所以要少吃。下面就让我们一起来看看简单又好吃的汉堡制作方法吧。
如何制作汉堡包：
1.鸡胸肉用水冲洗干净，裹上面粉（面粉要均匀裹上），将鸡胸肉压两下（口感会更好）
<强> 2。 将色拉油倒入干净的锅中，大火加热，中火冒泡（避免油温过高伤人）
3. 将压好的鸡肉放入煎锅中煎5分钟左右（厚鸡煎8分钟左右，需要油炸）
4. 把炸好的鸡排干（控制多余的油），放在1片面包上
5. 在鸡肉上放一些沙拉、生菜和番茄酱。
6. 再盖上一片面包，美味又简单的香辣汉堡就做好了
注意事项
沙拉、番茄酱、生菜根据个人喜好加减
微信扫码添加客服