随着社会节奏的加快，工作压力、生活习惯等不健康的生活方式让越来越多的年轻人患上了高血压。不要低估高血压带来的危害。可引起头晕、恶心、心悸、头晕眼花、眼中金星。严重发展后，会有意识丧失的后果。对人体五脏六腑的伤害也是非常大的。
生活中大家都注意血压吗？有没有什么药可以降血压？下面小编就教大家如何制作“降压枕”。操作简单，效果惊人。
用料： 1、陈皮150克：理气去湿，降血脂。
2.玉米丝30克：健脾胃，利尿，降血压。
3.丹皮 150g
4.柏木粉30克：清热去火，引火归元。
5.干菊花450g
6.白芷100g：提神醒脑，缓解疲劳。
7.决明子 150g
方法：将硬质材料打成粉，配料：1、3、4、6打成粉。其他较软的材料可以直接使用。 准备一个枕皮，将准备好的材料混合好后放入枕皮中。每天睡觉时把它当作枕头。
效果：这些材料的组合有很好的降血压和调节神经的作用。
提示：
1.对于高血压患者，如果使用此枕头，不能自行停药。
2.如何使用一段时间，感觉明显效果，请遵医嘱减药。
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