姚姥爷食疗养生膏方

瘦肉粥这样做 更美味

瘦肉粥是年轻人非常喜欢的美食。瘦肉粥的制作方法很简单,但是做出来后味道并不好。这是因为没有选择正确的方法。瘦肉粥的主要原料,建议买新鲜颗粒状的米饭,米饭比较小,东北珍珠米最好,可以让瘦肉粥更好吃。

瘦肉粥

材料

东北珍珠饭(颗粒比较圆),小半碗,肉末80克,皮蛋一个,姜片,大葱,香菜。

如何

1.先把大米洗干净,再泡,我泡4小时;

2.锅里放5碗水,把肉末和姜放入冷水中,肉末放好后用手捏一下;

3. 开水泡米。再次开锅后,关掉中小火,直到米粒变软烂烂;

4. 加入皮蛋丁,加盐调味;

5. 把切好的葱和香菜关火。

皮蛋粥

材料

米饭半碗、皮蛋2.5碗、鸡蛋1个、肉丝1条

如何

煮好的饭

煮粥的时候,把肉丝简单地用A腌制一下,备用。

粥煮开后加入皮蛋(煮的时候用勺子切开),再加入鸡蛋(用勺子搅拌)最后加入肉丝、姜末、白胡椒和盐调味

放入小碗中,再加入少许葱花/芹菜粒,大功告成




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