大家都知道，冬天吃羊肉是最滋补的肉类。羊肉是一种营养含量极高的肉类，特别适合冬天食用。不仅能御寒，还能滋补身体，但羊肉和虾能不能一起吃，一直都是存在的。疑惑，但同时也让大家盘点一下吃羊肉的饮食禁忌。
羊肉性温，能温中补虚。虾富含蛋白质，蛋白质是人体所需的基本元素之一。羊肉和虾一起吃对身体有好处，但是对海鲜过敏和患有过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等）的人要慎食。虾背上的虾线是虾没有排泄的废物。如果吃了，嘴里有一股浑浊的味道，影响食欲，所以应该去掉。变质的虾是不能食用的。虾色红、体软、掉头不新鲜，尽量不要吃。
<强> 1。避免与茶一起吃
茶是羊肉的“克星”。这是因为羊肉含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的单宁酸。吃羊肉的时候喝茶会产生鞣酸蛋白，会削弱肠道的蠕动，减少大便中的水分，进而诱发便秘。
<强> 2。不要和醋一起吃
酸醋有收敛作用，不利于体内阳气的生长。和羊肉一起吃，会大大降低它的温补作用。
<强> 3。避免和西瓜一起吃
吃羊肉后吃西瓜，容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒。
<强> 4。有些病不要吃羊肉
常舌糜烂、目赤、口苦、烦躁、咽干、牙龈肿痛或腹泻者，或服用半夏、石菖蒲等中草药者，不宜吃羊肉。
<强> 5。不要和南瓜一起吃
中医古籍也有记载，羊肉不宜与南瓜同食。这主要是因为羊肉和南瓜都是温热的食物。如果一起吃，很容易“上火”。同样，烹制羊肉时，也应少放辣椒、胡椒、姜、丁香、茴香等干热的调味品。
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