姚姥爷食疗养生膏方

鸡蛋炒饭没有配料可以这样做

做炒饭的时候,很多人都会放一些蔬菜和食材,这样味道会很好,营养价值也很高。当家里只有鸡蛋和米饭的时候,可以学习下面的方法,可以保证鸡蛋里的味道可以让颜色看起来非常好看。

鸡蛋炒饭

材料

鸡蛋、米饭、油、盐

实践

1. 将鸡蛋打入米饭中~

2. 放少许盐搅拌均匀,让蛋液渗入米饭中。

3. 少许油,将米饭和蛋液的混合物均匀的倒入锅中,中火翻炒~

4.炒到鸡蛋在盛着米粒的锅里开始起舞,鸡蛋已经和米饭完全融化了,就可以上锅啦~

葱鸡蛋炒饭

简介 我真的很爱吃番茄酱!特别是我觉得炒饭一定要配番茄酱,所以只要准备隔夜饭、鸡蛋、葱花、番茄酱、软膏等简单的食材就可以轻松完成。

材料

隔夜饭2碗葱花1碗鸡蛋2番茄酱2汤匙油1汤匙黑胡椒粉

实践

半熟的鸡蛋,放在一边

米饭炒松后,加入药膏和番茄酱,翻炒均匀

加入葱花和半熟鸡蛋




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