姚姥爷食疗养生膏方

鸡蛋薄饼超级简单的做法

现在很多上班族都喜欢学习一些超级简单的烹饪方法,既可以节省工作时间,又可以吃到热腾腾的饭菜。鸡蛋饼非常适合做早餐。只要有足够的食材,几分钟就可以做出来,而且味道也很好。让我们学习一下具体的方法。

葱油蛋饼

材料

20克葱花、200克面粉、2个鸡蛋、10克盐、250克水、10克油

实践

1. 将所有材料放入一个大容器中。

2. 搅拌成糊状。

3. 将两个小勺子倒入电烤盘中。

4. 用铲子压平。

5.煮至熟。

尖端

1. 面糊不宜过厚或过薄。

2、放少许盐会更好吃。

3、加入葡萄和鸡蛋更有营养。

葱油蛋饼

材料

大鸡蛋2个、水210克、中筋面粉100克、盐1/4茶匙、植物油1茶匙、香葱3条

实践

1. 将韭菜洗净,切成葱花备用。将两个鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成蛋液。

2. 将蛋液慢慢缓冲到水中,边冲边用筷子搅拌均匀,加入盐和植物油搅拌均匀。

3. 将面粉倒入蛋液中,用勺子搅拌成稀糊状。

4. 加入切碎的葱,用手持搅拌机将面糊搅拌均匀。不应有面粉块。

5、锅中倒入1茶匙植物油,先不要加热锅,将一勺粉浆倒入锅中。

6. 快速转动平底锅,将浆液水平铺在平底锅底部,形成一个圆饼。

7. 将锅移至火上,小火加热至面糊凝固成型,然后翻过来,将另一面小火煎至两面微焦并呈褐色,即可出锅切块件。




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