姚姥爷食疗养生膏方

绿豆和花生做粽子,特色又美味!

吃粽子的季节过后,大多数人开始吃各种粽子。粽子的种类很多,水晶粽子、肉粽、蜜枣粽,这些都是很常见的粽子。吃久了,难免会觉得累,想吃点特别的。花生和绿豆也可以做种子,味道和口感都很好。而且很轻。具体制作步骤是什么?

绿豆花生肉饺子的做法

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绿豆花生肉饺子

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糯米(1KG);五花肉;绿豆;适量花生;粽叶和棕绳

盐;糖;绍兴酒;生抽;老抽;酱油;蚝油;五香粉

绿豆花生肉饺子做法及步骤

1 绿豆提前浸泡一夜,糯米洗净浸泡2小时左右备用;将花生洗净,提前浸泡2小时备用;将泡好的绿豆、花生、糯米控水后放入大锅中混合盐、糖、酱油、五香粉、1汤匙植物油,腌制1分钟左右备用;

2 将晒干的粽叶提前浸泡一夜,用软抹布擦拭质地的正反两面,将粽绳洗净,在开水锅中加入一小勺盐,放入粽叶和粽绳放入锅中煮约2-3分钟后取出,放入冷水中浸泡备用; (如果粽叶太多,最好分批煮)

3 五花肉块提前腌制过夜,腌制调料:盐、糖、绍兴酒、生抽、老抽、蚝油、五香粉。取两片粽子叶,将光滑的一面朝内叠起来。巢呈漏斗状。将糯米、五花肉、糯米依次填入粽子。将保留的粽叶折回盖住馅料,折叠包好,形成一个四角粽子。系上粽叶绳;

4 按照这个方法,将粽子的生胚一个一个地制作出来;将粽子的生胚放入高压锅,加水,水量一定要盖过粽子,以免有些馅料没入水。按下重物,防止饺子在烹饪过程中浮起和散落。把锅放在炉子上,大火煮上汽,然后把炉子调到中高火,继续煮45分钟左右,关火。高压锅自然冷却后,取下锅盖取出。食用。




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