山药是饮食中比较常见的食物。山药含有丰富的多种营养素和维生素。经常食用可以补充身体所需的营养和维生素。虾也是一种比较常见的食物。山药和虾不宜一起吃。 ，容易导致腹痛、腹泻等症状。
铁棒山药不能和虾一起吃，会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和：一起吃
1、山药+猪肝：山药富含维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇金属离子2，会加速氧化破坏，降低营养价值。
3、山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4. 山药+荞麦饭：不适
5.山药+鹿肉：生涩易便秘
6、山药+黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶。山药一起吃，维生素C会被分解破坏。
7、山药+冬瓜：胡萝卜中含有维生素C分解酶。山药一起吃，维生素C会被分解破坏。
8、山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
9、山药+南瓜：南瓜中含有维生素C分解酶。山药一起吃，维生素C会被分解破坏。
10、山药+胡萝卜：胡萝卜含有维生素C分解酶。山药一起吃，维生素C会被分解破坏。
11.山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
12、山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
13.山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
14、山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
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