现在人们非常注重补充维生素，尤其是B族维生素，因为在秋冬季节，很多人的舌头会生疮或者手脚脱皮，这些都是缺乏B族维生素引起的。在汤臣倍健B族维生素众多品牌中，很多人都在关注。汤臣倍健维生素B片的具体功效是什么？ BY-HEALTH BY-HEALTH 维生素B片可以早上服用吗？下面简单介绍一下。 BY-HEALTH B 族维生素可以在早上服用 持续使用能量代谢所需的营养素，对于维持心脏或人体神经系统的正常功能非常有帮助。此外，对消化系统或皮肤状况也有帮助，可直接参与人体的能量代谢。增强体力或提高人体免疫力都有很好的效果。经常加班熬夜或经常抽烟喝酒的人，也可以考虑使用汤臣倍健维生素B片，还有非常好的护肝等功效。服用时，一般建议每天服用一次，每次一粒，最好饭后半小时或饭后一小时服用，可早晚服用。现在，我们早上可以服用汤臣倍健维生素B片吗？有了更好的认识，正确服用汤臣倍健维生素b片，可以补充人体所需的营养，并且可以避免不良反应或副作用，所以一定要注意，汤臣倍健B维生素片的服用时间，或剂量。
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