红薯含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、矿物质、钙、铁等营养物质，不仅能延缓衰老，还能抗癌、降血压。体内有水分的患者也可以食用。可以多吃些清淡易消化的食物，如牛奶、香蕉、山楂、芹菜等，有利于水分的排出。
[吃的食物]
牛奶、芹菜、香蕉、山楂
[不能吃的食物]
红辣椒、葱白、泡椒、芥菜
[推荐饮食]
1、多吃蔬菜水果，尤其是深色蔬菜；
2、适当增加海产品的摄入量，如海带、紫菜、海鱼等；
3.多吃富含钾的食物；
4、宜吃富含钙质的食物；
5.多吃富含维生素C的食物。
【饮食禁忌】
1、控制热量能量，控制主食和脂肪的摄入，尽量少吃或不吃糖果零食、甜饮料、油炸食品等高热量食物；
2、减少烹调用盐量，尽量少吃咸菜等咸食；
3.少吃肥肉和各种动物油，控制动物脑、鱼子等高胆固醇食物；
4.避免饮酒过多。
微信扫码添加客服