性冷淡是一种常见的症状，性冷淡的原因有很多，既与心理原因有关，也与生理和病理原因有关。如有感冒最好及时去医院检查，可能与生殖系统有关。此外，日常生活中要加强饮食调理，多吃富含高蛋白的食物，逐步提高人体免疫力和性欲。
1.鸽肉
含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等。《本草纲目》中说“鸽性杂，易交合，故名。凡鸟皆雌雄。这种特殊的雌性”是最繁荣的。”女性常吃鸽肉可以提高性欲。
2.鸽蛋
含有优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为，鸽蛋味甘平，性平。性欲强者及孕妇不宜食用。
3. 地鸭
又名鸭、麝鸭。富含蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗肾阳虚引起的性冷淡。 《本草纲目》指出：“淫乱，男女相交，必用四五次。老宅用。助阳道，强腰膝，滋补。生命之门，温水脏。”
4.雪虾蟾蜍
它的形状像一只蟾蜍，全身都有金色的线条。其性热，有滋补生命的作用，可提高女性性功能。
5. 黑豆
又称黑豆、黑豆。富含蛋白质、异黄酮、胡萝卜素、烟酸、维生素B1等，其异黄酮有雌激素样作用。现代医学证明，黑豆可以提高女性性欲，美化皮肤。
6、眉豆
含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。经常食用可预防妇科疾病，调节性功能。
7.猪肾
猪肾又称猪肾。锌、铁、铜、磷、维生素B群、维生素C、蛋白质、脂肪等，都是含锌量高的食物。中医认为猪肾味咸，有滋阴补肾之功效。适用于肾虚内热、性欲差的女性。
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