B族维生素片可以补充人体内的多种维生素。如果人体缺乏维生素B，就会危害人体健康。我们应该每天适量吃一些富含维生素B的食物。有朋友买了过期三个月的B族维生素片，不知道能不能吃。过期三个月还能吃吗？
保质期三个月后还能吃B族维生素片还是保健品、食品等有保质期的，所以购买前要查看保质期，确保之前看过保质期拿它。 B族维生素对人体有很多作用，可以增强抵抗力，预防肾结核，帮助改善失眠。我在这。服用 B 族维生素时，请注意剂量，因为过量可能对健康有害。例如，如果人体缺乏B族维生素，就要及时服用B族维生素片补充营养。
以上是B族维生素片过期三个月后是否还能吃的介绍。 B族维生素片适合缺乏B族维生素的人。如果你经常喝酒或吸烟，你可以口服维生素B来调节你的身体。节食的人口服 B 族维生素以补充身体所需的营养。
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