简单的骨玉米汤,做的时候需要多准备几个玉米。把玉米切成圆柱块,准备一些枸杞和盐,先把骨头用水焯一下,把玉米切成块,最好不要太多,切成小块,吃起来会更方便。
材料
主料:猪骨800克,玉米3个,枸杞10克;
辅料:盐适量
骨玉米汤
1
煮骨头
2
将焯过水的骨头洗净,放入锅中,加足量的水
3
3 个玉米,切成 4-5 厘米的块
4
将玉米洗净,放入锅中
5
枸杞洗净,放入锅中大火煮
6
当它沸腾时,把火关小,煨一下
7
小火炖约1小时,调味即可
尖端
对于没有味精的健康汤,只需加点盐即可。

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