姚姥爷食疗养生膏方

筒骨玉米汤的做法有什么?

简单的骨玉米汤,做的时候需要多准备几个玉米。把玉米切成圆柱块,准备一些枸杞和盐,先把骨头用水焯一下,把玉米切成块,最好不要太多,切成小块,吃起来会更方便。

材料

主料:猪骨800克,玉米3个,枸杞10克;

辅料:盐适量

骨玉米汤

1

煮骨头

2

将焯过水的骨头洗净,放入锅中,加足量的水

3

3 个玉米,切成 4-5 厘米的块

4

将玉米洗净,放入锅中

5

枸杞洗净,放入锅中大火煮

6

当它沸腾时,把火关小,煨一下

7

小火炖约1小时,调味即可

尖端

对于没有味精的健康汤,只需加点盐即可。




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