姚姥爷食疗养生膏方

酱烧南瓜有哪些做法?

酱烤南瓜是一种营养价值更高的美食。做的时候,首先要准备的是南瓜,还有葱、姜、蒜、料酒等,还可以加点酱油,增加风味。需要准备的是白糖,南瓜在吃的时候一定要带一丝甜味,这样加入白糖后口感才会好。

食物详情

主要成分:

500克南瓜

配件:

15克大葱

10克姜

调味料:

10毫升料酒

30克豆瓣酱

10克白糖

1克盐

味精 2g

20毫升花生油

烹饪步骤

1、南瓜洗净,去皮去籽,从中间切开,切成大小均匀的小块。

2.准备豆酱和糖,葱姜剁碎,锅放油,加入葱姜翻炒,倒入黄酱翻炒。

3. 倒入南瓜翻炒,加盐和糖煮8分钟,加入味精调味即可上桌。




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