蒸黄鱼是一种比较常见的吃法,但是这种吃法更有利于享受黄鱼的原汁原味,同时对营养的补充也比较好,所以关于蒸净黄鱼的做法和步骤,下面就给大家详细介绍一下。
1.蒸黄鱼
材料
1条黄鱼,用酱油(或酱油)、姜、葱蒸
实践
1. 把鱼放在盘子里,把姜片铺在鱼身上。将蒸好的鱼酱油倒入小碗中。
2. 将鱼和小碗都放入锅中,大火蒸7-10分钟(根据鱼的重量)。
3、鱼蒸好后,取出姜片,沥干鱼盘里的腥水。然后将葱花铺在鱼身上,将蒸好的鱼酱油倒入小碗中,倒在鱼身上。
4. 热锅,倒入1汤匙油,加热至70%热。把热油倒在鱼盘上的葱上,就完成了。蒸出来的鱼不仅肉嫩滑滑,而且没有腥味。
2. 材料
主料:黄鱼一条、胡萝卜适量、洋葱少许、盐一勺、酱油少许、油少许;
配件:
1 把鱼肚挖出来,不要弄破鱼肚,洗净切小块,去掉头尾。
2 把切好的鱼放在盘子里,把盐均匀的撒在鱼身上,放上姜片,用料酒在蒸锅里蒸。
3 蒸好后捞出多余的水,放些胡萝卜丁和葱花装饰,均匀淋上酱油,锅里放油烧热。油热后,将热油倒在鱼身上。

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