平时大家都应该注意。如果咳嗽，平时不能吃很多东西。例如，你不能吃煮熟的花生。花生虽然是水煮的，但是会很干，吃多了容易上火。 ，所以平时不能直接吃，这个问题要特别注意。
不能。因为花生含有大量油脂，咳嗽的人吃油腻会消耗更多的水分和营养，增加身体新陈代谢的负担，而痰是人体的代谢产物之一，导致痰多。
这个时候不仅花生，所有油腻、多糖、咸的食物都要少吃，多喝水，多吃清淡、富含纤维的食物。
1、善治感冒咳嗽——萝卜葱汤
材料：萝卜1根、葱6根、姜15克
做法：锅里放三碗水，把切好的萝卜放进去，煮熟后，把葱白和姜放进锅里，煮成一碗汤，带渣一次。
适用于散肺化痰，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴有寒战，体倦酸痛。 >>咳嗽感冒吃什么
2、善治感冒咳嗽——红糖姜枣汤
材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克
做法：锅中加入三碗水，加入红糖、鲜姜、红枣，炒至过半，一天服用。服用后，您可以从出汗中恢复过来。
适用于祛风散寒、治疗感冒咳嗽、胃刺痛、产后寒泻、恶阴等。>>中医止咳五法及食疗方
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