喝新鲜柠檬片泡水对身体有很高的保健价值，可以帮助我们美白，同时还有很好的润肠排毒作用，但新鲜柠檬片也要泡水。加入少许蜂蜜，口感更佳。
柠檬水的做法
教你一个柠檬半个月喝柠檬水的方法。
⒈去超市买个新鲜的柠檬，光泽度更好。
⒉回去后用纸巾洗净擦干（最好先用清水冲洗干净），放入冰箱冷藏两小时，不能太长或太短。
3、在干净的果板上用切片刀将柠檬切成薄片，每个柠檬约15到20片。这个过程很快，然后将它们放入带盖的保鲜盒中。
⒋放入冰箱冷冻室。需要使用时，让开水冷却或直接使用矿泉水（纯净水）。每杯用半杯水为宜。如果你用锅，你可以放一两块。
⒌可酌情加入蜂蜜或冰糖调味。
⒍不要使用过热的水泡，会失去柠檬的香味和营养价值。夏秋季节，这个方法可以让你用一个柠檬喝上半个月的美味柠檬水。
柠檬水的做法
材料：半个柠檬、1500毫升冷水、3汤匙（50毫升）蜂蜜、25克冰糖
实践：
1) 柠檬洗净切片。因为需要带皮浸泡，建议用小刷子清洁柠檬。
2）将冰糖放入水中煮沸，放入容器中冷却。
3）水温低于60度时，加入柠檬片。 （过高的温度会破坏柠檬中的维生素。）
3）当温度低于40度时，加入蜂蜜搅拌均匀。 （热水会破坏蜂蜜中的活性成分。）
4) 放入冰箱冷藏3-4小时，饮用最佳。
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