姚姥爷食疗养生膏方

无花果汤的做法是什么呢?

无花果是一种常见的水果。无花果的味道非常甜,多汁,可口。经常食用无花果还可以达到健胃的效果,对胃很有好处。无花果除了可以直接食用,还可以做成无花果汤。不仅制作简单,而且营养价值也很丰富,味道也很好。

主要成分; 200 个无花果,1 克梨

配件;冰糖适量、黄芪适量、枸杞适量

1. 无花果用淡盐水浸泡10分钟,洗净。

2.切成小块。

3. 梨去皮去籽。

4.切成小块。

5. 放入锅中,加点水。

6. 放入适量黄芪。

7. 煮沸,转小火煮30分钟。

8.加入冰糖。

9、枸杞洗净。

10.放入并关火。

尖端

1、无花果最好选择无害虫的优质果实。

2、干果也可以不用新鲜水果,即必须先浸泡。




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