可乐是日常生活中常见的碳酸饮料。在炎热的夏天，一瓶冰镇可乐可以解暑解渴，受到很多人尤其是青少年的欢迎和喜爱。可乐中含有一些对人体有害无益的物质，但大多数人还是不以为然，甚至把可乐当成日常必需品，这已经成为一种习惯。那么，喝可乐会上瘾吗？
答案是上瘾。因为可乐中含有咖啡因，所以从医学上讲，咖啡因是一种精神药物。每100毫升可乐含有约10毫克咖啡因，每355毫升罐装可乐含有约35.5毫克咖啡因。如果一天喝五六罐，再加上空腹狂饮，很容易造成血液中咖啡因浓度的升高。
同时，如果在短时间内摄入大量咖啡因，通常超过 250 毫克，相当于 2-3 杯煮好的咖啡，会导致中枢神经系统过度兴奋，从而从长远来看，可能会导致咖啡因成瘾。依赖的症状。结果，他们过度沉迷于喝可乐，甚至不喝水，用可乐代替水。
更严重的是不喝可乐就不舒服，表现为：身体不适、精神恍惚、食欲不振、睡眠障碍、头晕、烦躁等身体症状。同时，由于可乐中还含有钠等化学物质，喝了很多可乐后，会不断地感到饥饿和口渴，所以要喝很多水。
所以喝可乐是会上瘾的。长期喝可乐，因为可乐中所含的咖啡因对中枢神经系统、心脏和血管有兴奋作用，还会损害记忆力。可乐还含有磷酸、咖啡因和精制糖，所有这些都会增加钙的流失，导致骨质疏松症。因此，应有效控制可乐的饮用量，否则会引起成瘾。
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