相信大家平时一定都吃过姜粥吧。一般很多人不能接受生姜的味道，喜欢在一些饭菜里放生姜，但其实经常喝生姜可以治疗感冒，促进消化。一般熬粥的时候，生姜需要准备米饭，一些糖和姜片。
方毅
来源：体验广场
原料：生姜25克，籼米100克，焦糖150克。
制作：将姜切碎煮汁，加入大米煮粥，粥熟后加入焦糖搅拌均匀。煮滚。
用法：空腹服用，出汗。
功效：化痰止咳，散寒止吐。适用于伤风感冒、鼻塞咳嗽、胃寒腹痛。
方儿
组成：生姜20克，大米100克，大葱2枝。
烹调方法：将姜、葱洗净切碎备用。将大米洗净，放入锅中，加适量水煮成粥，煮熟后加入葱白、姜末等，再煮一两次，每日1-2剂3-5天。
功效：发汗去表，温胃止吐，温肺止咳。
主治：适用于风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等。
方三
原料：鲜姜6g，粳米50g。
制法：取鲜姜6克，洗净切薄片，与50克净粳米一起放入砂锅中，加水煮成稀粥。此方取自《北部手记方》，每日服两次，温热温润。
功效：具有温中散寒止痛之功效。
主治：适用于寒凝型牙痛。感冒发热，脾胃虚寒，腹痛腹泻。
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