番茄是每个人生活中必须吃的食物。加入西红柿不仅可以使食物更加丰富多彩,而且更有营养。例如,西红柿中含有丰富的维生素a、维生素b1和多种微量元素。吃西红柿有益健康。健胃消食,补肾利尿,所以今天给大家推荐番茄肉酱面。
一、番茄肉酱面的做法
原料
主料:意大利面60克
材料:瘦肉60克、洋葱30克、番茄30克、大蒜半个、丁香2个、香菇2个
调料:豆瓣酱少许盐
步
1.准备食材。
2.瘦肉剁碎,洋葱、番茄、香菇、切丁洗净,蒜切碎备用。
3. 将意大利面放入一锅沸水中煮至可以使用。
4. 锅内热油,加入肉碎、番茄、洋葱、香菇、蒜末炒香。
5. 加入豆瓣酱炒香。
6.转小火,加盐调味。
7. 最后加入煮熟的意大利面,拌匀后装盘。
<强> 2。意大利番茄肉酱
材料
2个洋葱、3个西红柿、2个杏鲍菇、1盒牛肉馅、2袋番茄酱、500g意大利面、香油、盐、糖
实践
【制作番茄肉酱】:
1. 洋葱切丁,番茄切小块,平菇切丁,待用;
2.锅里倒油,下洋葱炒香,半熟;加入杏鲍菇,炒至半熟;
3.加入牛肉馅,炒至变色;加入1袋番茄酱,根据口味调整;
4、加入西红柿,加入3汤匙盐和3汤匙糖,炒至融合;
5、根据稠度,可以加少量水,煮一会,也可以不放,关火待用。
三、番茄肉酱面/更多做法
1、西红柿去蒂洗净;
2、对半切开后,去掉中间的白茎;
3. 把肉汤里的肉全部去掉;
4、切碎或切碎;
5、番茄丁;
6. 锅内少许底油,倒入西红柿翻炒;
7. 加少许水或肉汤,小火边煮西红柿边磨碎;
8.这时候可以把面条煮熟了,肉汤里加适量的水和少许盐;
9、待西红柿基本碾碎后,加入肉拌匀;
10.加入一汤匙番茄酱;
11、蚝油一勺;
12. 一撮盐;
13. 翻炒至汤汁浓稠;
14、熟面条;
15.盛出;
16、倒入煮好的番茄肉酱;
17. 搅拌均匀。它尝起来绝对漂亮。

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