杏鲍菇是一种食用菌,在烹饪中非常常用。王平菇的吃法有很多种。牛肉王平菇是一道非常独特的家常菜。菜谱简单多样,色香味俱全。它们适合家庭使用,也非常适合招待客人。
练习一
1、牛肉300克,平菇2个,尖椒1个,红辣椒1个,大蒜适量,葱适量。
2. 将牛肉去掉筋膜,切成3厘米长的片。平菇切片,红椒切丁,大蒜切丝,葱切碎备用。
3、将半个蛋清、半勺生粉、半勺料酒依次放入牛肉中,搅拌均匀,腌制10分钟备用。
4.取一个空碗,加入1勺盐,2勺生抽,半勺老抽,半勺鸡精,1勺白糖,2勺生粉,5勺水,拌匀好吧,做一碗果汁以备后用。
5、锅内倒入适量油。油热后,将牛肉片放入锅中,翻炒至变色。控制油并放在一边。
6. 锅内倒入少许基础油。油热后,加入葱花和蒜片翻炒出香味。
7. 将杏鲍菇放入锅中翻炒2分钟左右。
8.将牛肉片放入锅中翻炒均匀。
9.将辣椒和红辣椒放入锅中,翻炒30秒。
10. 将碗汁倒入锅中,搅拌均匀即可食用。
练习 2
1. 将牛肉洗净,切成小方块。放入小盆中,同时加入糖、盐、料酒、黑胡椒、玉米淀粉和玉米油,搅拌均匀,腌制20分钟左右。
2. 杏鲍菇用清水洗净,切成和牛肉一样大小的小块。红青椒用水洗干净,切成和牛肉一样大小的小块。
3. 锅中加入适量食用油。当油80%热时,将腌制好的牛肉倒入炒锅中翻炒。牛肉炒至变色后,捞出备用。
4.锅内放少许油烧热,将金针菇倒入锅内翻炒3分钟左右,再将牛肉倒入锅内翻炒,放入半勺盐,翻炒- 用油煎。感觉油炸快了的时候,就可以把青红椒块放入锅中继续炒。大约煎5分钟后,关火,就可以在盘子里享用这道美味佳肴了。
练习三
1. 牛肉切块,全部切好放在盘子里,然后加入料酒,加生抽,加黑酱油,然后中油,抓紧腌制2小时,加入油锅中加入洋葱炒香。
2.然后加入腌制好的牛肉,快速翻炒片刻,然后加入一大碗水,加汤炖,平菇切块,炖40分钟,加入平菇,再翻炒均匀炖20分钟
3.辣椒切好,小火煮至汁快收汁,加入辣椒翻炒均匀,最后小火煮至辣椒熟,然后装盘,相当好吃

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