彩椒肉丝是一道非常受欢迎的家常菜。此菜具有色、香、味俱全的特点。它看起来对味蕾非常有吸引力。味道很好。最重要的是它对健康也有好处。比如吃辣椒可以促进消化,提高食欲等,我们来学习一下这种食物的做法。
<强> 1。青椒炒肉的做法
材料
主料:五花肉500g
辅料:红辣椒、尖椒、青蒜、蒜、姜、酱油1汤匙、辣椒碎1汤匙、鸡精1/2汤匙、油适量
实践
1、五花肉洗净切片,青红椒切块,小葱切段,蒜切末,姜切末。
2.锅烧热,倒入少许油,油热后加入姜末和蒜末炒香。
3.倒入切好的五花肉。
4. 炒至五花肉变色,加入青蒜。
5.翻炒均匀,加入青椒和红椒。
6.继续搅拌均匀,加入辣椒碎。
7. 加入酱油,少许鸡精,翻炒均匀。
二、彩椒肉丝
材料
瘦肉一块,油,盐,淀粉,姜,黄椒一个,老抽,蚝油,红椒一个
实践
1.瘦肉切丝(感觉不是每次都切丝,刀在哪),加入适量酱油、油、盐腌制10分钟。
2. 将灯笼椒切成喜欢的形状,姜切丝。
3. 炒锅烧热油,加入姜丝爆香,倒入肉丝快速翻炒至变色。搁置。
4. 继续热锅加少许油,倒入彩椒快速翻炒至微软,加入肉丝继续翻炒均匀,加入一勺蚝油,少许盐调味,加入淀粉和水使其变稠。
三、彩椒肉丝
材料
主料:甜椒、猪肉(瘦)
辅料:姜、蒜、葱
调料:香油、酱油、黑胡椒
实践
1.准备原材料。
2. 将青椒切丝。
3. 将洋葱、姜和大蒜切碎。
4、瘦肉切丝,肉丝加入适量酱油、少许盐、黑胡椒粉,再加入适量香油和淀粉拌匀。
5. 锅烧热,加入适量油烧至60%大火,加入肉丝翻炒至熟,出锅即可
6. 锅中再次加入适量油,加热至80%火,加入葱姜蒜末,快速炒香。
7、立即加入彩椒,大火快速翻炒,变色后加入适量盐和酱油,搅拌均匀。
8. 加入炒好的肉丝翻炒均匀。
9.出锅!

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