姚姥爷食疗养生膏方

番茄金针菇怎么做?

西红柿又称西红柿,营养丰富,还可以美化皮肤。西红柿和金针菇是非常常见的食物,经常用于烹饪。西红柿和金针菇可以用来做很多家常菜,味道很不一样,很爽口,做法也多种多样。

练习一

1. 把金针菇的根切掉,冲洗干净

2. 姜蒜切丁,番茄切小块。

3. 锅内油热后放入姜蒜片爆香

4.然后加入番茄块翻炒均匀

5.将番茄彻底炒熟,加入五香粉搅拌均匀

6.加入适量的热水

7. 放入炸好的丸子煮开

8.加入油和生抽

9.将淀粉加入碗中并与水混合

10. 肉丸煮熟后加入金针菇

11. 将准备好的淀粉加入大火煮沸

12. 加入盐和鸡精调味,撒上香葱和香菜即可享用!

练习 2

1.准备食材。西红柿3个,金针菇500克,大蒜适量。

2. 西红柿切块,金针菇去根撕开,大蒜切片备用。锅内倒入适量油,油热后放入蒜片翻炒出香味。

3.将西红柿放入锅中,翻炒均匀。在锅中加入4汤匙番茄酱,搅拌均匀,煮2-3分钟。将金针菇放入锅中,翻炒均匀。

4. 锅中加入1汤匙盐和半汤匙糖调味,然后煮30秒关火。

练习三

1. 先把金针菇的根去掉,然后洗净。

2. 将西红柿洗净,切成滚刀块。

3. 将鸡蛋打入碗中。

4. 将洋葱、姜和大蒜切碎。

5. 金针菇用热水焯一下。

6. 取出并用冷水冲洗干净。

7.锅里放油,倒入蛋液,翻炒出锅。

8. 锅内留底油,加入葱姜蒜炒香。

9. 加入西红柿翻炒。

10. 加入金针菇翻炒均匀,加入盐和糖翻炒。

11. 加入鸡蛋翻炒。

12. 上桌前加入味精和香油调味。

13. 装盘享用。




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