三七粉对身体有很多好处，可以治疗多种疾病，因此越来越被人们广泛食用，但也有人担心食用三七粉会引起上火。性热，性平，所以不会上火，但一定要掌握正确的吃法。
我。吃三七会发热吗？
三七粉不上火。
三七疝气微温，正常食用不会引起上火现象。目前，三七有两种吃法：生吃和熟吃。但是，熟食经常与其他肉类一起食用，这些食物可能会引起火灾。
有人吃三七粉上火的原因
有些人吃了三七粉也会上火。其实这和三七粉没有明显的关系。主要是这雷霆失血严重，而且他们自己的四肢都是火热体质。食用温热的三七粉后，一定量的虚火会出现上火的症状。
二和三七粉如何不上火
只要定期服用大量的三七粉，就不会上火。如果怕上火，可以选择放在配料里吃，可以很好的避免这个问题，比如：三七粉炖鸭、炖鸡、红烧排骨都可以，所以不容易生气。另外，发热体质气血亏虚的人，如果确实需要吃三七粉来治疗某种疾病，应尽量少吃，生吃，最好每天不超过3g。
三七粉是一种强效滋补品，但大家最好还是以合适的方式食用三七粉。以不适当的方式服用三七粉可能达不到预期的效果。体质较弱的人服用三七粉前应慎重。气血虚弱的人，常吃三七粉，容易上火。
三七粉如何储存
防蛀保存
三七粉的保鲜主要需要考虑防蛀和防潮两个方面。三七粉含糖较多，中药食味甘。许多昆虫对甜食和药材有着特殊的嗜好。因此，三七粉的保存需要将三七粉密封，然后与花椒、陈皮、细辛等一起存放，而这些药材和配料的用量必须大于三七粉适量，保证防虫效果。
防潮保存
三七粉经粉质处理，易受潮。因此，三七粉不宜存放在冰箱中，以免受潮。
建议将三七粉装入密封塑料袋中，置于干燥、避光处。
防晒
三七散不同于其他中药。很多中药在潮湿的情况下可以直接在阳光下暴晒几个小时，不会影响药效。但是，三七粉不应该直接暴露在阳光下。过度暴晒会导致三七中的许多挥发油流失，其药效也会受到严重影响。
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