山楂是日常生活中常见的食物。山楂含有大量的微量元素和维生素。经常食用山楂，不仅有开胃健脾的作用，还能达到减肥的效果，对人体有益。山楂的做法有很多种，每一种做法都展现了山楂原本酸甜的味道。
山楂减肥食谱推荐 1.山楂茶
原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将上述香料研成细粉，分10包，每日一包开水冲泡，代茶饮用。
山楂减肥食谱推荐2.山楂汤
原料：山楂500克，白糖100克。制法：将山楂用水洗净，去茎去籽，加水煮沸，将山楂放入白糖中，喝汤。
山楂减肥食谱推荐3.山楂银菊花饮
原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂捣烂，与银花、菊花一起放入一杯中茶中，连服1天。
山楂减肥食谱推荐4.山楂橙皮饮
原料：生山楂、陈皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将上述香精研磨成细粉，放入保温瓶中，用开水冲泡，一日饮用。 3 月生效。
山楂减肥食谱推荐5.山楂瓜皮饮
原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、苦参各10克。制作方法：将上述香精一起放入锅中煮20分钟，过滤取汁即可饮用。
山楂减肥食谱推荐6.健美消脂茶
配料：山楂20克，泽泻、板蓝根、麦芽、茶叶、藿香、红豆、茯苓、决明子、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将上述香精放入砂锅中，加水煮沸，滤汁饮用，每日量。
山楂减肥食谱推荐七、双根茶
原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将上述香料一起煮沸20分钟，过滤取汁饮用。
山楂减肥食谱推荐8、健美消脂茶
原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、板蓝根、茶叶各10克。
制法：将上述香精放入砂锅中，加水煮沸，滤汁饮用，为1天量。
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