鸡腿炖土豆更美味健康。无论是鸡腿肉还是土豆，都是日常生活中可以常吃的食材。将这两种食物搭配在一起会有更好的保健价值。详细的方法和步骤介绍，可以看下面的方法。
一、材料
主料：鸡腿6条，土豆4个；
辅料：油适量、盐适量、十三香适量
1只鸡腿，洗净，可以切成块或不
2个土豆捣碎成滚刀块
3.锅中加油，放入鸡腿肉，炒去水分，加香酱和盐，翻炒加水煨
4 鸡腿煮到一半时，加入土豆翻炒，加入调味料，炖40分钟
二、主要材料
500克鸡腿肉、300克土豆、3个辣椒
原料
油适量，盐适量，酱油适量，姜适量，蒜适量
1 买了鸡腿。
2 用刀切成小块
3 用盐和酱油腌制鸡腿
4个葱姜蒜备用
5 锅热油，将葱姜蒜放入锅内炒香，放入腌制好的肉块炒香
6 翻炒差不多，加入适量的水和3个辣椒
7个去皮洗净的土豆
8切成小块
9 鸡块入锅，放入土豆炖20分钟
10 可以食用了。味道很好。
防范措施
土豆不要放得太早，开锅放进去就行了。
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