猪肉和豆类搭配起来其实更好吃,而且大家都知道,虽然是普通食材,但是可以给自己带来更多的营养价值,具体的制作方法可以通过下面的介绍来参考。 .
1. 步骤
1. 将猪肉切成厚片。加入淀粉和油,腌制15分钟。
2. 把豆子挑出来洗干净,掰成小块。
3. 锅中油烧热,将葱姜和八角放入锅中翻炒出香味。
4. 在锅里煎肉。
5. 加入酱油翻炒。
6. 将豆子放入锅中翻炒。
7、加适量水,盖上锅盖小火炖。时不时翻一下。
8. 豆子煮6、7分钟后加入盐和味精翻炒。盖上锅盖继续炖。它也需要不时翻转。
9. 当豆子在 8 或 9 分钟煮熟时,加入糖翻炒。盖上锅盖继续炖。它也需要不时翻转。加糖后很容易粘锅,所以要经常翻炒。
10.汤少煨,豆子煮熟即可上桌。
2. 猪肉炖豆
材料:去皮五花肉、豆类、大蒜、姜、八角、白糖
实践:
1、五花肉用水煮开,放凉后切块,锅里放油。烧热油,倒入葱姜豉油锅,倒入五花肉翻炒。
2.待肉变色后,将豆子倒入锅中翻炒,同时加入老抽、盐和五香粉,翻炒至豆子变成深绿色,加水。水不宜过多,一般可以用炒豆冲水。
3. 盖上锅盖煮五分钟。期间可以翻炒几下,不要炖锅。
4、倒入大蒜、味精,翻炒几下,大功告成。

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