姚姥爷食疗养生膏方

鸡蛋紫菜汤怎么做?

鸡蛋紫菜汤是比较常见的滋补汤。其实在我们的日常生活中,每个人都可以制作,因为食材方便普通,制作步骤也比较简单。具体方法请参考以下方法。

练习一

原料:

鸡蛋2个、紫菜3个、葱花1茶匙(5g)、虾米1茶匙(5g)、少盐

1. 先将紫菜切(撕)成块,将鸡蛋打成蛋液,待用。

2. 在蛋液中加入少许盐,然后搅拌均匀。

3.锅中倒入适量水,水烧开后加入适量油,倒入蛋液搅拌成鸡蛋花,再加入紫菜和虾皮,再加入盐和葱花.

练习 2

鸡蛋、紫菜、黄瓜片、葱花、姜、香菜

实践:

1、拿一个不锈钢锅,是可以用在电磁炉上的锅。放入水,放入黄瓜片、葱花和姜末,然后放在电磁炉上煮沸。

2.把鸡蛋打在一个小碗里,然后加少许盐,这样鸡蛋会很新鲜,不然不会有咸味。

3. 将紫菜丝放入汤中,加少许盐、味精和十三香。

4.煮沸后关火,倒入蛋液。

5. 最后,在上面放一些香菜,以增加味道,也可以作为点缀。

注意:放置鸡蛋时,火要高一些,要不断推,防止鸡蛋结块,引起花。




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