生牛肉炒青椒是一道常见的家常菜,出现在每家每户的餐桌上,深受朋友们的喜爱。其中青椒富含维生素,牛肉富含蛋白质,对人体骨骼发育有积极作用。两者的结合既美味又营养。那么,生牛肉炒青椒的做法是什么?
首先,青椒待用。青椒洗净,去核,切成菱形备用。切牛肉的时候,最好放在冰箱里冷冻,切片就变得很简单了。先在牛肉中加入适量的水拌匀,再加入酱油和糖拌匀,最后加入花生油拌匀半小时以上。在牛肉片中加入胡椒、洋葱、姜和水淀粉,腌制20分钟。用淀粉腌制使牛肉光滑。
然后,把锅里的油加热到80%热,把牛肉放进锅里,去掉油。如果你觉得去油很麻烦,那就把牛肉快速翻炒一下。牛肉变色后立即捞出控油。把锅里的油倒掉,留下适量的底油,烧热,下锅炒青椒。青椒煮熟后,加入牛肉。将牛肉和青椒翻炒均匀,加少许盐,用生抽调味。
最后沿锅边加入料酒,加入适量的水和淀粉勾芡。上桌前淋上适量香油,翻炒几下。因为牛肉的纤维组织较粗,结缔组织较多,所以要横切,长纤维要切掉。煎牛肉时,锅要热,油要多加些,以免粘锅。
生牛肉炒青椒是一道简单的家常菜。牛肉和青椒的味道很相配,而且营养价值也很丰富。制作方法简单易操作,所以尽量快点制作吧!

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