猪蹄富含胶原蛋白,营养价值高。一般来说,猪蹄可以和海带一起炖。不仅香脆可口,入口也非常丝滑。猪蹄配上海带汤。制作的时候需要放一些调味料,然后加点料酒,盖上锅盖小火炖,时间最好再长一些。
主料/猪脚紫菜汤
猪蹄、海带
辅料/猪脚紫菜汤
葱、姜、八角、盐、味精、香油、料酒
烹调方法/猪手紫菜汤
1、猪蹄洗净后,沿骨头切开,切成段,用沸水煮沸,捞出,用温水冲洗干净。
2. 将海带用水浸泡,洗净沥干,然后切成长条;将洋葱切成段;将姜切片。
3.锅内倒入适量水,加入猪脚、八角、葱、姜片,加少许料酒。
4.大火烧开后转小火煮20分钟左右。加入海带。
5.继续炖一刻钟,加盐、味精、香油调味即可上桌。
小贴士/猪肘海带汤 Edit
干海带也可以先笼中蒸熟,再泡水洗净。

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