感冒很常见，这种疾病发生在所有年龄段。感冒除了常规治疗外，调节饮食和生活也很重要。一般情况下，感冒可以吃鸭蛋，但要注意用量。如果感冒伴有发烧症状，最好不要吃。
1、鸭蛋的营养价值非常好。感冒时可以吃鸭蛋，但发烧时不要吃鸭蛋。发烧时，避免吃鸡蛋和一些蛋白质含量高的食物，因为人体会吸收蛋白质。分解产生大量热量，导致发热症状加重。
2、鸭蛋性味甘凉，有滋阴清肺之功效，入肺脾经；具有滋补虚劳、滋阴养血、润肺养颜的作用；适用于病后气虚、燥热咳嗽、咽干、咽痛、高血压、腹泻、痢疾等疾病。用于膈热，咳嗽，咽痛，牙痛。
3、感冒咳嗽可以吃鸭蛋。咳嗽只是一种症状，是消灭呼吸道细菌的有效方法。多喝温热的饮料可以使宝宝的痰变稀，缓解呼吸道黏膜的紧张，促进咳痰。你可以喝新鲜的果汁。果汁应该是刺激性较小的苹果汁和梨汁。不宜饮用橙汁、柚子汁等柑橘类果汁。鸭蛋可以吃，但不能太咸。
4、鸭蛋所含成分与鸡蛋基本相似，但脂肪含量高于鸡蛋，锌含量低于鸡蛋。鸡蛋又甜又扁，鸭蛋又甜又凉。适用于阴虚肺燥所致的咳嗽痰多。少，咽干，咽痛，阴虚失眠等。
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