B族维生素对我们来说是非常重要的营养素。如果我们的身体缺乏这种维生素，不仅会影响我们的免疫力，还会增加我们的身体患上严重疾病的机会，比如肿瘤。因此，我们需要服用一些维生素B群片来减少这种情况。汤臣倍健维生素B群片可以空腹吃吗？一起来了解一下吧。
可以空腹服用汤臣倍健维生素B片吗？汤臣倍健维生素 B 片不建议所有人空腹服用。一般来说，最好的服用时间是每天早餐后半小时，因为B族维生素是水溶性维生素。如果我们空腹服用，会导致快速进入我们的小肠，影响胃肠道的正常吸收，也影响药物的疗效，所以大家要注意不要空腹服用胃。但还有一点需要注意，那就是维生素B族虽然是人体非常重要的营养素，但不宜过多食用，也不宜长期大量服用，否则也会影响身体的健康。
汤臣倍健维生素B片可以空腹服用吗？由以上介绍可知，汤臣倍健维生素B片不适合空腹服用，会影响吸收。最好的时间是每天早餐后服用。
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