相信大家平时都吃过红烧鸡腿,都知道红烧鸡腿的肉质很嫩,爽滑的营养价值也很高。红烧鸡腿肉的制作方法需要准备黄油酱油,以及一些孜然和白糖等,味道好,营养价值高,有利于吸收。
美食配料
鸡腿6只、米酒25克、酱油15克、白糖2.5克、茴香4个、桂皮1小块。
食品实践
1. 鸡大腿去绒毛,去骨(皮肉不能切开去骨),放入盆中;
2.水烧开,放入鸡腿,煮2分钟左右捞起,洗净血水;
3. 原锅洗净,放下鸡大腿,加水150克,黄酒,酱油,糖,葱帽,茴香,桂皮,煮开,转小火煮30分钟左右,取出,放凉,切片入锅,倒过来就可以点原味卤水了。
美食特色
金黄色,香嫩,鲜咸。
乐活鸡腿
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