红烧肉肥、嫩、香,入口即化。是很多人都爱吃的家常菜。红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需脂肪酸,还可以为人体提供血红素,可以改善贫血。红烧肉还含有丰富的维生素,能有效帮助青少年和成人补充人体所需的能量,还能补肾养血,滋阴润燥,缓解便秘等症状。干咳。所以今天我要教你怎么做红烧肉。
材料:五花肉500克、料酒少许、五花肉1个、八角3个、桂皮3片、生姜3片、李锦记红烧酱少许、老抽少许、生抽少许少许盐
做法 1. 将瘦三分七肥的五花肉用料酒在冷水中浸泡5分钟。五花肉捞出沥干,洗净切2厘米长的块,姜去皮切片。
2、电饭煲倒入冷水,加入肉、肉、桂、八角、姜等材料煮沸,撇去浮沫。 3. 热锅放凉油,待油凉后加入冰糖继续搅拌。糖化后,快速加入肉,继续搅拌。这时,糖会因加热而均匀地挂在肉上。
4. 继续翻炒至五花肉出油。倒入李锦记红烧酱、老抽和盐,将所有调味料翻炒均匀,继续翻炒5分钟,上色入味。然后倒入刚才电饭煲的热源汤,水要盖过肉面,大火煮开,小火煮半小时左右。 5、时间到了,打开锅盖,转大火关上汤汁,你会看到每一片红烧肉都裹着一层浓浓的汤汁。

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