母乳喂养的女性非常重视母乳的质量，这关系到孩子能否获得足够的营养来支持身体的发育。因此，重视母乳质量，提高母乳质量，是很多哺乳期女性非常关心的问题。哺乳期多喝花茶，提高奶的质量。那么，哺乳期可以喝花茶，有什么作用呢？
1、容易引起贫血
茶叶中所含的鞣酸能与食物中的铁结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶叶浓度越大，单宁酸含量越高，对铁吸收的影响也越严重。哺乳期的女性需要滋养身体，哺乳期喝茶会导致贫血，恰恰相反。同时，茶叶中的咖啡因可以通过乳汁进入宝宝体内，容易导致宝宝肠绞痛，突然无缘无故哭闹。
2、影响哺乳
专家得出结论，哺乳期喝茶甚至会影响母乳喂养。因为这期间如果大量喝茶，茶叶中高浓度的单宁酸会被黏膜吸收，影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，造成乳汁不足分泌。
3.影响宝宝健康
妈妈喝完茶后，茶中的咖啡因可以通过乳汁被宝宝吸入，刺激呼吸、胃等发育不全的器官，从而使呼吸加快，肠胃痉挛，宝宝会哭闹。没有理由或睡得少。
哺乳母亲不应使用含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力和某些感冒药。早产儿排出咖啡因的速度比足月婴儿慢得多，因此建议母乳喂养早产儿的母亲不要喝含咖啡因的饮料。
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