姚姥爷食疗养生膏方

银耳排骨汤的做法是什么

银耳已经被很多人吃过,吃法也有很多种。银耳排骨汤可以说是家常菜。汤味道鲜美,营养丰富。银耳排骨汤不仅好吃,而且做起来也很简单。它非常适合家庭烹饪。需要注意的是汤的温度。

练习一

1.将银耳用温水浸泡,撕成小芽

2.排骨洗净,加几片姜,料酒,盐和少许醋,小火炖一个小时

3. 将姜片和血沫过滤掉,胡萝卜去皮,切成滚刀块。我觉得玉米用整根炖,切段会更甜,但是现在有米饭了,我用玉米粒。把它们全部扔进排骨汤里,一起炖,直到银耳和胡萝卜变软。

练习 2

1、排骨出水凉河,将银耳浸泡至长出,撕成小朵。

2. 木瓜去皮去核,洗净切厚片。

3. 取适量清水大火煮6分钟至沸腾,加入木瓜(半熟)、银耳、排骨(切块)和姜片,中火煮40分钟,加盐调味。

练习三

1、银耳提前半天泡好,撕成小芽

2.莲子洗净,排骨去血,与泡好的银耳一起排入高压锅,按下汤键

3. 煮熟后加入适量盐,用鸡精调味,撒上少许葱花。

练习四

1. 将银耳和黄豆浸泡在水中2小时。

2. 将银耳和黄豆加水煮沸,用小火煮。

3.煮2小时,加入排骨继续煮。

4. 大约需要4个小时,上桌前加少许盐。




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