钙、铁和锌对婴儿非常重要。如果宝宝身体虚弱，需要及时补充。一般来说，每天一次最好在饭后半小时补充钙、铁、锌，以达到理想的效果。如果大量补充对身体影响不大，那我们就学着吃钙铁锌吧？
钙、铁、锌的吃法如果给宝宝补充钙、铁、锌，建议饭后半小时或喝完牛奶后服用。如果是一天一次，最好在晚上服用，以便更好地吸收。如果每天服用两次或三次，可以在每餐后服用，以调节正常的激素产生。下午12：00至凌晨，人体的血钙最低，此时药物的吸收率最高。最好的价钱。因此，饭后补钙是身体补钙的最佳时间。钙、铁、锌能有效促进我们身体骨骼的发育，达到身体机能的平衡，保持身体健康，保持良好的状态。
钙、铁、锌是我们体内非常重要的营养素，可以增强骨骼的能量，促进新陈代谢的平衡，保证身体的正常活动。服用它以避免长期营养不良。
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