姚姥爷食疗养生膏方

如何做牛肉好吃?3种做法推荐给你!

牛肉是一种很有营养的肉制品,对身体有很好的滋补作用。牛肉可以做的美食有很多,但是做的时候要小心。正确的制作方法,不仅可以充分保留牛肉的营养,同时还能使其非常入味。

<强> 1。土豆烤牛肉

材料

新鲜土豆、牛肉、酱油、盐、玉米淀粉、油、青椒、红辣椒、鸡精

实践

1. 牛肉切片,加盐、酱油、几滴清油、玉米淀粉。 (保证牛肉鲜嫩)

2.将新鲜土豆切成厚片,青红椒切成圆形~

3. 将牛肉片快速滑入热锅底下油,捞出备用~

4. 将薯片放入剩余的油中,撒上盐翻炒至入味,喷少许水焖一会儿~

5.土豆煮好后,倒入牛肉,辣椒,喷上酱油翻炒均匀,撒上鸡精就OK了!

二、葱炒牛肉

材料

牛肉500克、大葱1个、大蒜少许、酱油、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽

实践

1. 牛肉切片,加入蛋清、料酒、老抽,腌十分钟,加入淀粉和食用油。

2. 锅内油热后,下半个红葱头和蒜末炒香。

3. 加入牛肉炒至熟,加入剩下的小葱,酱油,盐,鸡粉,白胡椒,香油,翻炒,即可上桌。

三、孜然牛肉

材料

主料:牛肉(瘦)500克,

调料:小葱15克、生姜5克、芝麻10克、花椒2克、孜然30克、辣椒5克(红、尖、干)、植物油30克、芝麻10克油、辣椒油10克、料酒20克、辣椒粉20克、五香粉10克、盐5克、白糖10克、味精2克

实践

1、葱姜洗净切块;

2、牛肉洗净去筋,洗净血水,切成薄片,加盐、料酒、姜、葱腌制15分钟;

3. 锅内倒入食用油,50%热时倒入牛肉片,炒至香脆捞出;

4.锅内留底油,加入干辣椒和胡椒粉,翻炒至香,再加入牛肉片翻炒均匀;

5. 加入高汤、酒、五香粉、糖,煮滚,加入辣椒粉和孜然炒香;

6. 放入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻。




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