姚姥爷食疗养生膏方

火锅怎么做才好吃?

黄鸭叫火锅,是一种比较有营养的火锅。这个火锅的制作方法也比较简单。准备的食材是干辣椒姜,还有一些蒜瓣,因为天气热的时候会有紫苏,所以这个时候还可以加点罗勒,用植物油炖一下,味道会更好的。

煮黄鸭——教你煮一锅香喷喷的鱼汤

材料:黄鸭500克,干辣椒1个,生姜1片,蒜子2粒,大葱适量。

调料:油、盐、胡椒粉(夏天有紫苏的时候放香一点)

实践:

1、将黄鸭的鳃部撕下内脏,洗净血,加盐和料酒腌制一刻钟;将干辣椒切成1厘米长的段,蒜子和姜切成片,不要切得太细。

2. 锅中大火,加入植物油,60%热时,放入黄鸭两面煎,再加入干辣椒、蒜末、姜末翻炒至香,然后加水盖过鱼,大火烧开后再换。用文火炖,炖至汤变成乳白色。

3、出锅,撒上一些葱花和胡椒粉。




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