很多人都知道，肉苁蓉是一种可以食用，可以入药的存在。肉苁蓉对人体健康有好处，吃法也很多，可以有针对性地使用。一般来说，肉苁蓉可以用来煮粥、做汤，也可以用来做酒。
1.肉苁蓉白羊肾汤
原料：肉苁蓉20克。白羊肾2只，羊脂50克，龙骨6克，花椒、草果、陈皮适量。
制法：肉苁蓉、白羊肾、羊脂洗净，放入砂锅内，其余药纱包入八锅，加水，文火煮至羊肾熟。汤汁浓稠时，加入调味品即可食用。 .
功效：治疗脾肾阳虚引起的肾炎。
2.肉苁蓉酒
原料：肉苁蓉30克，白酒500克。
制法：肉苁蓉用水浸泡，刮去鳞片，洗净切片，酒浸，七日后饮用。
使用方法：每次一小杯，一天两次。
功效：补肾养精，治疗肾阳虚，遗精等。
3.肉苁蓉粥
材料：肉苁蓉15克、精制羊肉100克、鹿角胶10克（炒干）、大葱7枝、鸡2只、大米100克
实践：
1、先将羊肉洗净切碎，与肉苁蓉、大葱一起炒，去渣取汁。
2.然后加入米饭煮粥，煮熟前加入鹿茸胶和鸡肉，搅拌均匀，
功效：温阳补虚，久用可积虚寒阳气亏虚，体虚畏寒，四肢冰冷，男子精寒滑泻，女子宫寒不孕等。
4.肉苁蓉虾球
材料：肉苁蓉10克、虾仁20克、鸡蛋2个、面粉150克、植物油500克、泡打粉、调味料适量。
实践：
1. 肉苁蓉用少许水煮20分钟，去渣取汁。
2. 将鸡蛋打入碗中，与药汁、面粉、姜汁、葱花、盐和泡打粉混合，制成蛋奶糊。
3. 虾仁加入米酒、盐和调味粉，拌入蛋糊中。
4. 把锅放在火上，加入植物油。 40%热时，用小勺将虾酱舀入锅中，炸至金黄色。
功效：补肾阳，养精血，适用于肾阳虚，腰膝酸软，冷痛，筋骨虚弱，阳痿等。
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