腰椎间盘突出症患者平时需要注意饮食控制，比如多吃维生素E，包括补充蛋白质和钙，以及一些含有维生素和微量元素的食物，对身体有一定的影响，所以大家在平时，这些食物都可以用来改善和促进消化吸收。
1、钙：钙不仅是骨骼的主要成分，还具有安神、止痛的作用。多吃鱼和奶制品等食物。
2、维生素C：多吃含维生素C的食物，可以增强腰椎间盘纤维环的强度，还可以达到缓解腰椎间盘突出症症状的效果。
3、蛋白质：只有充足的蛋白质才能使肌肉和韧带更强壮。日常生活中，多吃鸡肉、牛肉等富含蛋白质的食物。
4、维生素E：健康专家称，维生素E具有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，还可以缓解腰椎间盘突出的疼痛症状，如花生等物质。
腰椎间盘突出症术前应注意适当补充蛋白质。每天蛋白质的量可以达到100-150克左右。尽量选择富含优质蛋白质的食物，如牛奶和乳制品（老年患者最好选择脱脂牛奶或奶粉）、鸡蛋、豆粕、动物肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。一天6餐。手术前一天晚上多吃无脂糖果（如果您没有糖尿病或食道癌）。在原有饮食的基础上，注意加入全脂或脱脂牛奶1份，酸奶1-2份，鸡蛋1个，豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。
微信扫码添加客服