对于甲亢患者来说，饮食调理很重要，因为饮食不当不能达到辅助治疗的效果，还会加重病情，所以一定要遵循饮食禁忌的原则，注意高蛋白、高热量、和高碳水化合物。饮食中忌复合，但忌辛辣刺激性食物，忌过量食用海带、紫菜、海产品。
1.甲亢患者应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征。基础代谢率提高，蛋白质分解增强。要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物、高维生素的饮食，补充消耗，改善全身营养状况。
2、甲亢患者应注意健康饮食。避免辛辣食物；避免食用高碘食物，例如海带、紫菜和其他海产品；少喝浓茶、咖啡，不喝酒，不抽烟。
3、保证供热。与同龄人相比，甲亢患者的能量供应更高。为避免一次摄入过多，可适当增加进餐频率，或早晚饭后2小时左右吃一点水果和零食。通过增加热能的供给，可以促进机体糖脂代谢正常化，减少蛋白质分解。随着病情稳定，症状缓解，
要调整热能供给，逐步恢复正常热能供给。
4、合理补充蛋白质。甲亢患者应注意增加蛋白质食物的摄入，但增加的部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，避免大量食用肉类，尤其是牛羊肉。因为肉类有刺激作用，会加重潮热、出汗等症状。因此，肉类的每日食用量一般不超过50克。
5.增加矿物质和维生素。特别注意补充钾、钙、镁等矿物质，多吃谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橙子。每日新鲜蔬菜不宜少于500克，多吃新鲜瓜果如黄瓜、西红柿、豆类、西瓜等。但是，植物纤维过多的食物，如芹菜和韭菜，应少吃。
微信扫码添加客服