关于复合维生素矿物质片的弊端，很多专家认为，自己的复合维生素矿物质片没有原罪，也就是没有问题，只是有些人没有有效使用维生素矿物质片。 ，导致副作用。复合维生素和矿物质片有什么缺点？从特定的角度来看，维生素和矿物质都是人体所需要的。如果你体内缺乏维生素和矿物质，那肯定会导致一些负面结果。例如，如果维生素C缺乏，脸会变黑，氧化反应会进行得太快。例如，如果身体缺乏维生素B，就有可能引起脚气。体内缺乏钙会导致骨骼疾病。质量问题。所谓维生素矿物质片的副作用是儿童摄入过多引起的。例如，过多的钙会导致结石。例如，如果你补充过多的维生素B复合物，可能会导致整个人极度兴奋，晚上精力充沛，根本无法入睡。这些是我对复合维生素矿物质片的缺点的回答。一般来说，如果你能选择合适的维生素矿物质片，并结合你体内缺乏的维生素和矿物质的种类服用，你就不用担心有什么伤害，而且可以获得一些积极的效果。 .
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